Bien-être & santé

Faire son lit est un geste quotidien que beaucoup considèrent comme un symbole de discipline et d’organisation. Pourtant, certaines personnes...

Téléphone, tablette, télévision ou ordinateur : les écrans occupent une place centrale dans notre quotidien. Et s’ils sont devenus indispensables...

Et si ralentir était le luxe ultime ? Dans un monde où tout s’accélère, où la performance est valorisée à...

Ceux d’entre nous qui ont pu apprécier les bienfaits d’un massage sauront qu’à peine terminé, on a juste envie de...

Qui ne s’est pas retrouvé à être perdu au moment de l’achat d’un matelas ? A priori personne… Il s’agit...

Le sommeil, réel plaisir et nécessité vitale, occupe, nous dit-on, un tiers de notre vie. Rien d’étonnant donc à ce...

Les acariens, ennemis des allergiques, sont des petits monstres invisibles à l’œil nu qui prolifèrent dans la chaleur des matelas,...

Nuits agitées, douleurs lombaires, sensation de fatigue : ne cherchez plus, la coupable pourrait bien être votre literie. Si le...

Il est des matins où on ne sait pas faire la différence entre la brume et la pollution atmosphérique. Il...

On aime s’y prélasser pendant quelques minutes, voire quelques heures, pour profiter de ses bienfaits santé. Trônant fièrement dans le...